Начало » Любопитно » Психиатър: Най-добре е 4 дни да се работи, 3 да се почива

Психиатър: Най-добре е 4 дни да се работи, 3 да се почива

„Най-добрата почивка е 4:3, тоест, четири дни работя, три дни почивам. Това е най-близо до физиологичните нагласи, което не тормози психиката и не излиза от големия ритъм на динамичния стереотип“, заяви психиатърът д-р Веселин Герев.

По думите му е лошо, ако в неделя се върнете от почивка и в понеделник вече сте на работа. Според психиатъра на организма няма да се отрази добре и едноседмична почивка, защото първите четири дни ще се събуждаме по навик рано сутрин като за работа.

Източник: Нова тв

 
Николай Караколев